Meditaciones sanadoras

Es un lote de 4 audios muy eficaz para la relajación y la sanción tanto física como emocional. Escucha una muestra

• Relajación. Audio de 30 min. con una relajación completa y visualización creativa. 

• Desidentificación. Audio de 25 min. Permite realizar una perfecta desidentificación emocional con los contenidos de la mente y situarse en la posición de testigo - observador. 

• Meditación taoista de la sonrisa.  Audio de 25 min.  Excelente y eficaz ejercicio meditativo para restablecer la salud y la armonía física y emocional.

• Convirtiendo las tensiones en relajación. Audio de 10 min Rápido y eficaz ejercicio de relajación para convertir las tensiones diarias en una profunda sensación de relajación y paz